ریزش مو همان اندازه که در آقایان وجود دارد در خانم ها هم دیده می شود، اما دلایل آن ها می تواند متفاوت باشد و به طور کلی باید گفت که علت ریزش در خانم ها فارغ از مسائل هورمونی به دلایل دیگری نیز بستگی دارد که در این مقاله به تعدادی از آن ها اشاره می نماییم ، ممکن است یک خانم پس از آنکه داروهای ضدبارداری را قطع می نماید دچار ریزش مو شود و یا اینکه دوران زایمان و شیردهی وی به پایان برسد چنین معضلی به سراغش بیاید.
در بعضی از زنان دیده شده است که با شروع شدن دوران یائسگی ریزش مو در آن ها زیاد شده و دچار طاسی می شوند ، ممکن است شما پس از یک بیماری سخت و یا تب شدید دچار ریزش مو شوید و حتی این امکان وجود دارد که پس از رژیم سخت غذایی و کم کردن وزن دچار ریزش مو بشوید.
تمامی مواردی که در بالا ذکر شد کمتر عاملی برای ریزش دائمی و طاسی در زنان خواهد شد و به طور معمول پس از نه ماه رویش مجدد محاق آغاز خواهد گشت ، دلایل دیگری وجود دارد که در زنان باعث ریزش مو می شود که می توان به مواردی مانند کمبود ویتامین ب ، وجود سموم درون بدن و یا کمبود مواد مغذی اشاره نمود ، همچنین برخی از بیماری های پوستی عاملی در این معضل خواهد بود. لازم به ذکر است هنگامی که هورمون مردانه تستوسترون درون زن ها که ترکیبی به نام دي هيدروتستوسترون به وجود می آید ، باعث ریزش مو در آن ها خواهد شد.
برای درمان این مشکل شما از دو روش می توانید استفاده نمایید، دارودرمانی و گیاه درمانی ، شما برای دارودرمانی باید حتماً نزد یک پزشک متخصص مراجعه نموده و زیر نظر وی از داروهای مناسب خود بهره ببرید ، ولی در مورد گیاه درمانی ما می توانیم توصیه هایی مختصر به شما بکنیم.
یکی از عوامل اصلی ریزش مو کمبود ویتامین های گروه ب می باشد، پس بهتر است شما هرچه زودتر از مواد غذایی استفاده نمایید که دارای چنین خواصی می باشد ، مواد غذایی مانند ماهی، مرغ و زرده تخم مرغ و همچنین غلات سبوس دار و جوانه ی گندم سرشار از ویتامین ب می باشد.
بیوتین یکی دیگر از موادی است که باعث تقویت موهای شما شده و در مواد غذایی مانند سبوس گندم، بادام زمینی، تخم مرغ و گوشت مرغ و همچنین جگر وفور وجود دارد و شما میوه و سبزی چنین ماده مغذی را پیدا نماییم.
از سبزیجات که دارای این ماده هستند می توان به گل کلم و قارچ اشاره نمود همچنین میوه هایی مانند هندوانه، گریپ فروت و توت فرنگی سرشار از بیوتین می باشد.